NET – HMB 1250 90 CPR

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NET – HMB 1250 90 CPR

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Descrizione


Il beta – idrossi – beta – metilbutirrato  (HMB) è un metabolita
dell’aminoacido leucina che, insieme a KIC (α-cheto-isocaproato) e isovaleril-CoA,
mediano gli effetti della leucina. Una parte della leucina alimentare (circa il
5%) viene ossidato in HMB e quest’ultimo previene in modo molto più efficace
la rottura delle proteine muscolari, conferendo al principio attivo la classica
azione anticatabolica. Rispetto alla leucina, l’HMB sembra essere significativamente
più potente nella “conservazione della massa muscolare” ma è meno efficace
della leucina nell’indurre la sintesi proteica. Proprio per questo l’HMB
è maggiormente commercializzato come agente anticatabolico piuttosto che come supporter
anabolico (preposto per l’aumento della massa muscolare). L’HMB è  chiamato
anche “integratore  specifico” atto a contrastare la degenerazione
muscolare e  funziona negli atleti per la quale il danno muscolare può
essere causato dall’attività sportiva, se non volutamente indotto come nel
caso del bodybuilding. La ricerca ha dimostrato che un apporto di 3 gr di HMB al
giorno aumenta le prestazioni atletiche supportando la riparazione e l’adattamento
delle cellule muscolari. Migliora la forza e la massa muscolare negli atleti di
forza, nonché le prestazioni di resistenza di corridori e ciclisti.



La linea aminoacidica ad alto dosaggio si arricchisce di un nuovo prodotto: HMB-1250 HMB
è l’abbreviazione di beta–idrossi
beta–metilbutirrato
”, si tratta di uno tra i più popolari
integratori del mondo del body buildingmetabolita
della leucina, ovvero uno degli aminoacidi essenziali del corpo. In molti alimenti
sono presenti piccole quantità di HMB, soprattutto nel pesce, nei pompelmi e nelle
erbe mediche ma la necessità del organismo dell’atleta è nettamente maggiore
rispetto a quella presente negli almenti. L’HMB infatti
è stato ampiamente
utilizzato come aiuto ergogenico,
 in particolare tra i bodybuilder
e gli atleti che eseguono un allenamento di forza / potenza, al fine di promuovere
l’esercizio fisico e l’ipertrofia muscolare. Molti studi hanno indicato
che la supplementazione di HMB può suscitare numerosi benefici ergogenici come effetti anti-catabolici (1), anabolici (2)
lipolitici (3).
1) Effects of beta-hydroxy-beta-methylbutyrate on muscle damage after a prolonged
run. Knitter AE, Panton L, Rathmacher JA, Petersen A, Sharp R J Appl Physiol (1985).
2000 Oct; 89(4):1340-4. 2) Creatine and beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) additively
increase lean body mass and muscle strength during a weight-training program. Jówko
E, Ostaszewski P, Jank M, Sacharuk J, Zieniewicz A, Wilczak J, Nissen S Nutrition.
2001 Jul-Aug; 17(7-8):558-66. 3) Beta-hydroxy-beta-methylbutyrate ingestion, Part
I: effects on strength and fat free mass. Gallagher PM, Carrithers JA, Godard MP,
Schulze KE, Trappe SW Med Sci Sports Exerc. 2000 Dec; 32(12):2109-15



Che cosa fa?



Un recente studio scientifico ha dimostrato come atleti che assumevano 3 grammi
di HMB al giorno per tre settimane abbiano acquistato 3 volte in più massa muscolare
rispetto ad altri che assumevano solo un placebo. La sola capacità dell’HMB
di aumentare la resistenza è già di per se un ottimo traguardo! Ma non è l’unico
beneficio di questo metabolita, in poche parole assumere HMB significa aumentare
sia la massa magra
 che
quella muscolare
 a svantaggio di quella grassa. Inoltre, aumenta
anche la resistenza fisica facilitando così la perdita di grasso
.



Gli studi scientifici



Nel 2001 due università brasiliane hanno condotto uno studio su soggetti con alto
livello di colesterolo. Si trattava di 12 uomini di età compresa dai 50 ai 72 anni
suddivisi in due gruppi: placebo e HMB. Il gruppo HMB ne assumeva 3 grammi al giorno
per 4 settimane. Durante tutta la durata di questo studio tutti i soggetti si sono
allenati per 5 giorni alla settimana: 3 giorni con allenamento aerobico e gli altri
2 con i pesi. E’
stato dimostrato come i soggetti che avevano assunto HMB avevano drasticamente ridotto
la loro massa grassa aumentando di molto la loro forza e soprattutto la massa magra!
 Il
gruppo placebo invece non ha manifestato cambiamenti sia per quanto riguarda la
massa grassa che per quella magra, sono rimasti pressoché uguale come all’inizio
dello studio. Ecco svelati i “poteri” dell’HMB!



A chi serve l’HMB?



Sostanzialmente serve a tutti coloro che intendono sperimentare i suoi effetti impressionanti!
Serve quindi a chi vuole incrementare
la propria forza
, sia che si tratti di un uomo o di una donna ma soprattutto
a chi vuole ridurre ed eliminare il grasso in eccesso… non dimentichiamoci
che per raggiungere questo obiettivo è anche importante una buona dose di attività
fisica e una corretta alimentazione! Il giusto dosaggio prevede l’assunzione
di 3 grammi al giorno o
prima di allenarsi o la sera prima di andare a dormire. Oltre all’assunzione
giornaliera di HMB è anche opportuno, se non necessario, svolgere una sana attività
fisica, come ad esempio il sollevamento pesi.



 



Per dose *



VNR**



Calcio HMB



3,75g



di cui HMB



3,0g



di cui Calcio



0,75



94%



*Si intendono 3 cmpresse da 1400mg di peso cadauna
**
Valori nutrizionali di riferimento




INGREDIENTI:



Calcio HMB, Polivinilpirrolidone E 1201, Magnesio stearato vegetale E 572, Silicio
Biossido E551.



 



MODO D’USO:



Si consiglia l’assunzione di 3 compresse da 1400 mg di peso.



 

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